Logo - SK Judo Strakonice

SK JUDO 1990 Strakonice


Odkazy


Judo - Strakonice

SLOVÍČKA 4/3 - 3 kyu

 

 

  4/3.       4/3.  
Teorie                                Základní znalosti        Teorie                                Základy pravidel
Tai   tělo   Tandoku renšu   nácvik chvatu bez soupeře
O   velký   Uči komi   nástupy do chvatu
            bez házení soupeře
Ko   malý   Bucukari geiku   opakované nástupy
            do chvatu prováděné za pohybu
De   vpřed, předsunutý   Jaku soku geiku   nácvik technik ve dvojcích 
            v pohybu včetně chvatů
Guruma   kolo   Kakari geiko   cvičný boj s částečným 
            odporem soupeře bez protiútoku
Kuzure   změna, varianta   Randori   cvičný zápas

 

 

 

 

  3.       3.  
Teorie                                Základní znalosti        Teorie                                Základy pravidel
Waki   podpaží    Tandoku renšu   nácvik chvatu bez soupeře
Eri   krk, límec   Uči komi   nástupy do chvatu
            bez házení soupeře
Garami   páka, výkrut, podepřít,povzbudit Bucukari geiku   opakované nástupy
            do chvatu prováděné za pohybu
Gatame   kontrola, kontrolovat   Jaku soku geiku   nácvik technik ve dvojcích 
            v pohybu včetně chvatů
Kesa   příčně (přes tělo)   Kakari geiko   cvičný boj s částečným 
            odporem soupeře bez protiútoku
Kubi   krk, hrdlo   Randori   cvičný zápas

 

 

 

 

 

© Copyright 2009 | JudoStrakonice.cz | Všechna práva vyhrazena